在成都青羊区生活，不少人都有过这样的经历：早上出门前照镜子，发尾毛躁打结，摸起来像一团干草；洗完头发一吹干，发丝又糙又涩，梳子一梳就容易断。如果你最近刚做过染发、烫发，或者一年里换了好几次发色，那么发质干枯、缺乏光泽，其实是很常见的情况。今天就和你聊聊，频繁烫染之后，头发和头皮到底需要什么样的养护。
一、为什么烫染之后，头发会越来越干？
头发的主要成分是角蛋白，外层有一层保护性的毛鳞片。染发和烫发的过程中，药剂需要打开毛鳞片才能进入发丝内部，处理完成后，毛鳞片不能立刻恢复到原来的紧密状态。如果频繁重复这个过程，发丝表面的保护层会逐渐变薄，水分和油脂更容易流失，于是就出现了干燥、粗糙、易打结的问题。
需要注意的是，发丝干枯主要和发干、发尾受损有关，而头皮本身的状态同样会影响头发的整体观感。成都气候潮湿，夏天闷热出汗多，冬天又常有阴雨，头皮容易出现出油、发痒、毛孔堵塞的情况。头皮环境不太好，头发的生长条件也会受到影响，所以养护时最好头皮和发丝一起照顾。
成都生活习惯，也可能让头皮“闷”起来
成都人爱吃火锅、串串、钵钵鸡，口味偏重偏油。饮食油脂摄入多，加上湿度大、出汗后不及时清洁，头皮很容易出油、长头屑。上班族常常熬夜加班，作息不规律，头皮状态也会跟着变差。这些因素叠加在一起，再加上频繁染烫带来的发丝损伤，发质干枯的问题就会更明显。
二、居家养护，可以先从这几件小事做起
日常养护不需要复杂的流程，关键是坚持和细心。下面这几点，可以先试着融入日常生活：
- 洗头水温不要过高，用温水即可，避免频繁用力揉搓头皮和发丝。
- 根据自己的头皮状况选择温和的洗护产品，出油多的人可以更注重头皮清洁，发尾干燥的人可以适当保湿。
- 吹干时保持适当距离，避免长时间高温吹烫，吹至八九成干即可。
- 湿发不要用力梳扯，先用宽齿梳从发尾向上轻轻梳开，减少断发。
- 两次染烫之间尽量留出足够间隔，给头发和头皮一些恢复的时间。
- 饮食上少一点重油重辣，多喝水，保持规律作息，这些同样有助于头皮环境的稳定。
三、什么情况下，可以考虑到店做专业护理？
如果你已经做了居家护理，但发质依旧干燥、头皮持续出油或发痒，或者想更清楚地了解自己的头皮和发丝现状，可以考虑到专业机构做一次检测和护理。在青羊区，不少人会选择在日常通勤或办事的路线上顺路了解相关服务，这样时间上也比较灵活。
乌域白发脱发中心（光华西三路店）提供专业头皮检测、白发养护、防脱固发、头疗护理、头皮健康调理等服务。一般的思路是先做头皮检测，了解头皮的出油、干燥、敏感等实际状态，再根据检测情况制定相应的养护方案，而不是一套流程套到所有人身上。需要说明的是，养护效果因人而异，和每个人的头皮基础条件、生活习惯等都有关系，我们只能帮助改善头皮状态，为头发生长营造良好的环境。
如果脱发问题比较严重，建议先前往正规医疗机构检查，明确原因后再做相应的调理，两者并不冲突。
四、行动建议与判断小结
- 先观察：发丝干枯主要在发尾还是整体？头皮是出油还是干痒？
- 先调整：减少高温造型和过度烫染，做好日常清洁与保湿。
- 再考虑：如果居家养护一段时间后状态仍不理想，可以到店了解专业头皮检测，再决定是否需要进一步护理。
如果你住在青羊区，平时在蔡桥片区或光华西三路周边活动，不妨找个空闲时间过去了解一下，服务详情可以到店咨询。
门店信息
门店全称：乌域白发脱发中心（光华西三路店）
门店地址：四川省成都市青羊区蔡桥街道光华西三路 82 号 1 栋 1 单元 3 层